Curso: El Método de la Constancia Invencible – Cómo diseñar hábitos que se mantienen solos
Curso: El Método de la Constancia Invencible – Cómo diseñar hábitos que se mantienen solos El Método de la Constancia Invencible – Curso para diseñar hábitos que se mantienen solos Por Jonathan Davids · Academia Digital Gratis · abril de 2026 · ~15 min de lectura 📖 Contenido del curso Módulo 1: El error que cometés cada vez que querés cambiar 1.1 La fatiga de decisión y la falacia de la fuerza de voluntad 1.2 Neuroplasticidad: por qué tu cerebro está diseñado para repetir lo mismo Módulo 2: Microhábitos y la regla de los 2 minutos 2.1 El poder del registro: lo que se mide, se mejora 2.2 El efecto compuesto: por qué el 1% diario cambia tu vida Módulo 3: El entorno como motor de constancia 3.1 Diseñar un entorno de baja fricción 3.2 Presión positiva: clanes y responsabilidad grupal Módu...